Original on Transparent.jpg
IMG_4549.jpg

Dennis Constantin

Oprichter van Yoga Holistic Education

Dennis is geboren en opgegroeid in Duitsland en heeft meer dan 10 jaar als acteur gewerkt. Maar door de drukke en veeleisende levensstijl kwam hij in een burn-out terecht. Op zoek naar genezing, ging hij naar een ayurvedische arts en dook hij diep in de wereld van ayurveda en yoga. Deze ervaring veranderde de manier waarop hij naar deze oude praktijken keek volledig: ze zijn veel meer dan alleen lichamelijke oefening, ze zijn een innerlijke reis met het potentieel van diepe genezing.

 

De wens om yoga en ayurveda te bestuderen en te leren vanuit de bron, zorgde ervoor dat Dennis zich inschreef voor een 3 jaar durende Iyengar yoga teacher training, een traditionele yogastijl die zeer puur is en gebaseerd op alignment. Tegelijkertijd volgde hij een basisopleiding in ayurveda. Dit was een levensveranderende ervaring: de zaden van de oude leringen waren geplant en begonnen te groeien.

 

Dennis dook dieper in de kunst van pranayama (werken met je ademhaling) aan het Kaivalyadhama Yoga Instituut in India, en hij vervolgde zijn ayurvedische studie met een voedingscursus aan de Delight Academy Amsterdam. Hij volgde cursussen over de oude geschriften zoals de Upanishads, Yoga Sutras, en Bhagavad Gita bij Edwin Bryant en Ram Dass. Op dit moment studeert hij vedische counseling bij Dr. David Frawley en jyotish (vedische astrologie) aan de Dirah Academie.

 

Dennis' lessen zijn voor iedereen toegankelijk. Iedereen heeft andere behoeftes en de houdingen kunnen daarop worden aangepast - bijvoorbeeld met behulp van props (hulpmiddelen) zoals blokken of riemen. Yoga is meer dan alleen asana’s (houdingen) - een feit dat niet genoeg benadrukt kan worden. Beginnende met het fysieke lichaam, gaat men verder naar de subtiele schede van de ademhaling en tenslotte raakt men de nog subtielere schede van de geest, om zo tot bewustzijn en mindfulness van het geheel te komen - dit is het doel van yoga.

 

In een notendop, hier is een selectie van wat ik geleerd heb:

Vinyasa Hatha Yoga opleiding (200h) 2022

bij Holy Practice, Keulen (DE)

Yin Yoga opleiding (50h) 2022

bij Arhanta Yoga, Sinderen (NL)

 

Cursus Vedische Counseling 2021

aan het American Institute of Vedic Studies (VS)

Pranayama: Bewuste Ademhaling voor Lichaam en Ziel 2021

bij Kaivalyadham Institute, Lonavla (IN)


Cursus Ayurvedische voeding 2020 - 2021
bij Delight Academy, Amsterdam (NL)

 

Yoga Ayurveda-therapieprogramma 2017

met Manuela Heider de Jahnsen, Berlijn (DE)

Iyengar Yoga Docentenopleiding 2016 – 2018
 
bij Iyengar Yoga Akademie, Keulen (DE)

  • Instagram